Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2018
|
70,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1759 kcal
|
Fett: 103,97g | Prot: 105,17g | Kolh.: 107,30g.
Frukost: Арахис. Lunch: SPAR Салат Мимоза с Сайрой, Свекольник. Middag: Куриные Крылышки с Кожей. Snacks/Annat: Суши, Сыр Моцарелла, Красное Яблоко, Абрикосы. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|