Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2018
|
61,9 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1488 kcal
|
Fett: 69,04g | Prot: 73,47g | Kolh.: 153,50g.
Frukost: Lindt Горький Шоколад 85%, Эколь Колбаса Сырокопченая Элитная, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Красная Цена Сыр Голландский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречневая Каша. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Филея Фрикадельки Говяжьи, Кабачки Тушеные, Листья Салата, Огурец (без Кожуры). Middag: Шарлиз Пастила, Куриные Котлеты на Пару, Кабачки Тушеные. Snacks/Annat: Красная Цена Сливки 10%, Творожная Запеканка, Клубника. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olga_Suvorova 's vikthistorik
|