Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2018
|
63,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1348 kcal
|
Fett: 60,70g | Prot: 83,25g | Kolh.: 122,06g.
Frukost: Клубника, Альбатрос Печень и Икра Трески, Край Каравай Хлеб Балтийский с Семенами Подсолнечника и Кунжута. Lunch: Каша Пшенная на Молоке, Индейка Тушеная. Middag: Молоко (Цельное Молоко), Черешня, Клубника, ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения. Snacks/Annat: Good Food Миндаль Сушеный, Фундук Фундук, Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|