Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2018
|
68,6 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1419 kcal
|
Fett: 58,40g | Prot: 77,34g | Kolh.: 158,78g.
Frukost: С.Пудовъ Мука Овсяная, Яйцо, Яблоко. Lunch: Фермерское Подворье Йогурт Питьевой 2,5%, Сластена Мороженое Ванильное , Зеленая Фасоль (Замороженная), Говядина Отварная. Middag: Клубника (Несладкая, Замороженная), Молочный Дождик Молоко 2,5%, Компас Здоровья Кукурузные Шарики. Snacks/Annat: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Coca-Cola Coca-Cola, Молочный Дождик Кефир 1%. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NyurguyanaSnow 's vikthistorik
|