Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2012
|
107,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1720 kcal
|
Fett: 73,13g | Prot: 71,72g | Kolh.: 193,74g.
Frukost: Minikrieltjes, Aloë Vera Drink Naturel, Pain multi-cereales, Oeuf, Bacon, espresso. Middag: Dressing Yoghurt, Mihoen Singapore, Côtelette de Porc, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis. Snacks/Annat: Mayonnaise Légère, Ketchup, Chou-Fleur, Mars, banana. mer...
|
|
4423 kcal
|
Träning:
Cykling (Måttlig) - 21 Km/H - 2 timmar och 17 minuter, Vila - 13 timmar och 43 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mastervan 's vikthistorik
|