Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2018
|
63,3 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1760 kcal
|
Fett: 56,14g | Prot: 95,95g | Kolh.: 216,28g.
Frukost: Salami, Philadelphia Bieslook Light, Senseo Cappuccino, Whole Wheat Bread. Lunch: Whole Wheat Bread, Olive Oil , Mixed Salad Greens. Middag: Chicken Breast, Chicken Breast, AH Witte Bonen. Snacks/Annat: Banana, Apple, Cappuccino, Banana. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Purple_Eye 's vikthistorik
|