Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2018
|
61,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
984 kcal
|
Fett: 43,53g | Prot: 38,84g | Kolh.: 119,84g.
Frukost: Dove Молочный Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Мистраль Булгур, Лук, Куриные Крылышки с Кожей, Кабачок. Middag: Жареный Картофель, МЛМ Котлеты из Говядины. Snacks/Annat: Финик, Грецкие Орехи. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|