Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2018
|
139,3 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 10,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1554 kcal
|
Fett: 65,09g | Prot: 68,80g | Kolh.: 179,12g.
Frukost: Strawberries, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Scrambled Egg. Lunch: Watermelon, Sweet Onions, Red Gold Diced Tomatoes, Cucumber (Peeled), Hale and Hearty Chicken & Sausage Jambalaya. Middag: Chiquita Banana, Mission Foods White Corn Tortilla, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese. Snacks/Annat: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond, Nabisco Belvita Cranberry Orange Breakfast Biscuits, Corn Nuts Corn Nuts. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1dannytee 's vikthistorik
|