Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2018
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40,7 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1703 kcal
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Fett: 57,35g | Prot: 69,42g | Kolh.: 236,88g.
Frukost: 味噌汁, バター, メープルシロップ, 白パン. Lunch: 野菜スープ, 鯖の塩焼き, らっきょう, キムチ, ご飯, キューピー ノンオイル大根おろしドレッシング, イオン株式会社 キャベツの千切り, タカノフーズ 納豆, フジッコ ひじき煮. Middag: 鯖の塩焼き, イオン株式会社 キャベツの千切り, キューピー ノンオイル大根おろしドレッシング, オリジン弁当 12品目の豆腐ハンバーグ, ご飯, トップバリュ キムチ, 味噌汁. Snacks/Annat: 大学芋, デーツ, 牛乳, グリコ ビッテ オリジナルショコラ, クッキー, ラングドシャ, トップバリュ 食パン 8枚切り, コーヒー, グリコ 朝食Bifix脂肪0, 明日香野 きな粉, はちみつ, みかん. mer...
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stadig vikt
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