Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2018
|
54,7 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1412 kcal
|
Fett: 94,78g | Prot: 87,13g | Kolh.: 48,29g.
Frukost: Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Gut & Günstig Schlagsahne, Radieschen, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Salakis Feta Natur, Omelett oder Rührei. Lunch: Thomy Mittelscharfer Delikatess Senf, Gekochtes Ei. Middag: Kajnok Reis Slim, Zucchini, J.Kettler Saté Soße, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Annat: Ja! Mini Hörnchen, Ferrero Jogurette, Lindt Excellence Mild 85% Cacao, Lyttos Griechische Oliven mit Knoblauch, Blanchiert Mandeln, DM Bio Paranuss Kerne. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Guinevere_abn 's vikthistorik
|