Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2018
|
91,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1513 kcal
|
Fett: 53,31g | Prot: 88,38g | Kolh.: 174,67g.
Frukost: Русское Море Кета Слабосоленая, Омлет с Молоком. Lunch: Epica Йогурт Питьевой Манго, Картошечка Пюре Картофельное Быстрого Приготовления, Куриная Грудка, Картофель Отварной, Тушеные Овощи. Middag: Чай с Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Мороженое Конус. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|