Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2018
|
97,4 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 25,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
993 kcal
|
Fett: 45,24g | Prot: 67,88g | Kolh.: 84,01g.
Frukost: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Abacaxi. Lunch: Favas, Ovo Escalfado. Middag: Tarte de Limão com Merengues, Carne de Porco do Lombo, Sopa de Legumes, Frango Assado. Snacks/Annat: Cem Porcento Chocolate Negro Stevia, Royal Gelatina 10Kcal, Queijo Fresco. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
EllCorreia 's vikthistorik
|