|
Ураааа! Движение!!! Я вот вчера с ребёнком гуляла и нас просто заживо съели комары((( Вот я и думаю - сосали бы они ЖИР вместо крови😅 многие плюшки голые по вечерам бы гоняли🤣😂🤣
|
67,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1046 kcal
|
Fett: 26,71g | Prot: 76,53g | Kolh.: 125,46g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Smartbar Гранола с Орехом и Шоколадом, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Суп Овощной. Middag: Минтай Запечённый, Батон. Snacks/Annat: Яблоко Голден. mer...
|
|
1778 kcal
|
Träning:
Arbete (Jobb) - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zhenya_56 's vikthistorik
|