Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2018
|
109,6 kg
Tappat hittills: 21,4 kg.
Kvarvarande: 49,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1187 kcal
|
Fett: 58,04g | Prot: 36,03g | Kolh.: 139,24g.
Frukost: Тавр Пастрома, Зеленый Лук, Белый Медведь Сыр Плавленный Сливочный, Хлебцы Молодцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное, Пшеничная Каша, Огурец (с Кожурой), Тавр Пастрома. Snacks/Annat: Большой Папа Мороженое. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|