Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2018
|
76,9 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1312 kcal
|
Fett: 43,05g | Prot: 69,58g | Kolh.: 156,96g.
Frukost: Nespresso Café, Cracotte Craquinette Chocolat, Auchan Pur Jus d'orange sans Pulpe, Câlin Fromage Blanc 0%. Lunch: Crème Fraîche Épaisse, Escalope de Poulet, Uncle Ben's Riz Long Grain. Middag: Les Croisés Gruyère, Pâtes (Cuites), Le Gaulois Pané de Dinde. Snacks/Annat: Cracotte Craquinette Chocolat. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|