Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2018
|
47,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
485 kcal
|
Fett: 17,57g | Prot: 18,95g | Kolh.: 67,92g.
Frukost: Сушка, Roshen Эсмеральда, Киви, Своя Линия Сыр Голландский , Вареное Яйцо. Lunch: Лимонный Сок, Огурец (с Кожурой), Капуста, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|