Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2018
|
87,8 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
828 kcal
|
Fett: 38,85g | Prot: 40,42g | Kolh.: 84,60g.
Frukost: Мёд, Творог 9%, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяные Хлопья. Lunch: Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Жареное Яйцо, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|