|
Вот что значит хомячить пиццу и арахис в ПМС 😖
|
71,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
437 kcal
|
Fett: 14,10g | Prot: 47,55g | Kolh.: 34,40g.
Frukost: Карат Творог Зерненый 4%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Редис, Капуста Белокочанная. Middag: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Яйцо, Капуста Белокочанная. mer...
|
|
2036 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme och 25 minuter, Massage - 35 minuter, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 10,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
Не переживайте 🙏вес уйдет)
29 maj 18 av medlem: Malika)
|
Обычно в пмс вес приходит. Так у всех, не волнуйся 😊
29 maj 18 av medlem: anoreksichka45
|
Я с вами)))такая же фигня сейчас 😂
29 maj 18 av medlem: iz.b22
|
Я стараюсь быть спокойной) спасибо за поддержку 🙏
30 maj 18 av medlem: Оля'
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|