Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2018
|
69,2 kg
Tappat hittills: 18,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
973 kcal
|
Fett: 26,04g | Prot: 36,52g | Kolh.: 159,45g.
Frukost: Svelty Leche Descremada en Polvo, Quaker Avena Tradicional. Lunch: Charquicán. Snacks/Annat: Aceite de Oliva, Naranjas, Tomates, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Plátano, Frutillas. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
naty.natalia 's vikthistorik
|