Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2018
|
66,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1881 kcal
|
Fett: 55,66g | Prot: 88,42g | Kolh.: 247,58g.
Frukost: Monoprix Beurre Doux, Carrefour Confiture de Fraises, Pain Blanc. Lunch: Savoie Yaourt Yaourt Sucré à la Fraise, Savoie Yaourt Yaourt Sucré à la Fraise, Blanc de Poulet, Concombre (Pelé). Middag: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Iller Saucisse Blanche, Coca-Cola Coca-Cola (Canette). Snacks/Annat: Pain Blanc. mer...
|
|
2130 kcal
|
Träning:
Stående - 7 timmar, Vila - 12 timmar, Sömn - 5 timmar. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sanguinius57 's vikthistorik
|