Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2018
|
88 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
739 kcal
|
Fett: 11,33g | Prot: 26,52g | Kolh.: 139,34g.
Frukost: Lipton Черный Чай с Лесными Ягодами, Братцы Вареники Вареники с Клубникой. Lunch: Вермишель, Клубника в Сиропе (Приготовленная или Консервированная). Middag: Аревик Компот из Клубники, Колбаса, Картошка Вареная, Селедка, Квас, Бочкари Лимонад Грушевый. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 21 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
juliashop 's vikthistorik
|