Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2018
|
48,9 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
932 kcal
|
Fett: 35,38g | Prot: 90,58g | Kolh.: 70,54g.
Frukost: Oskar Le Grand Чёрный Шоколад 82%, Клубника, Joyasoya Соевый Напиток Бариста, Сто Пудов Насіння Чіа. Lunch: Куриное Филе на Пару, Помидоры, Жменька Рис Басмати, Огурец (с Кожурой). Middag: Кабачок Гриль, Лисички Жареные, Помидоры, Куриное Филе Запеченное. Snacks/Annat: Кешью, Какао Порошок Украина Какао Порошок Украина, Яготинский Творог Домашний 0,6%. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sashalitva22 's vikthistorik
|