Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2018
|
187,0 kg
Tappat hittills: 31,7 kg.
Kvarvarande: 84,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1170 kcal
|
Fett: 20,93g | Prot: 33,14g | Kolh.: 221,50g.
Frukost: Honeycrisp Apples, Market Basket Crispy Rice Cereal, Tomato Juice, Value Corner 2% Milk, Blueberries, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer. Middag: Trader Joe's Pear & Gorgonzola Salad (without Dressing), Schwan's Mini Super Sweet Corn on the Cob. Snacks/Annat: Fruit. mer...
|
Tappar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|