Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2018
|
64,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1583 kcal
|
Fett: 66,09g | Prot: 36,21g | Kolh.: 212,29g.
Frukost: Manteiga (com Sal), Nestlé Bolacha de Coco, Café, Açúcar, Molico Leite Desnatado, Pão Francês. Lunch: Giassi Bolo de Chocolate Mesclado, Baião de Dois. Snacks/Annat: Bolo de Aipim com Coco. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|