Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2018
|
66,7 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
835 kcal
|
Fett: 37,87g | Prot: 46,50g | Kolh.: 78,09g.
Frukost: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Кофе с Молоком, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Кофе с Молоком, Гречка с Мясом, Банан, Рахат Мармелад на Агаре, Окей Салат "Метелка". Middag: Baltais Сладкий Творог со Вкусом Лимона, Кофе с Молоком, Bio Баланс Кефирный 1%. Snacks/Annat: Кофе с Молоком. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
procto_100 's vikthistorik
|