Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2018
|
54,8 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1183 kcal
|
Fett: 49,28g | Prot: 87,53g | Kolh.: 103,89g.
Frukost: Кировский Сушки Челночок, Богдамилк Сыр Адыгейский , Холодный Кофе со Сливками, Вареное Яйцо. Middag: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Холодный Кофе со Сливками, Нектарины, Агуша Творожок Мультифрукт . Snacks/Annat: Волжский Пекарь Сушки Малютка с Маком, Сельдь Соленая, Батон Гречишный, Мясо Краба Сушёное. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dariagavrina 's vikthistorik
|