Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2018
|
90,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1134 kcal
|
Fett: 59,18g | Prot: 57,26g | Kolh.: 91,44g.
Frukost: Kellogg's Corn Flakes, Nova Açores Leite Magro. Lunch: Carne de Vaca do Acém (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Annat: Queque com Pepitas de Chocolate, Continente Iogurte Aroma Magro. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
brunolopes1 's vikthistorik
|