Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2018
|
70,5 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
614 kcal
|
Fett: 28,40g | Prot: 20,63g | Kolh.: 69,85g.
Frukost: Рулет, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Лента Куриная Отбивная по-Княжески. Snacks/Annat: Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|