Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2018
|
57,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1500 kcal
|
Fett: 45,73g | Prot: 94,02g | Kolh.: 183,39g.
Frukost: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Сырники Домашние, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Зеленый Чай, Добрый Совет Зефир на Фруктозе Ванильный, Рыба на Пару, Гороховая Каша. Middag: Данон Даниссимо со Вкусом Ягодного Мороженого, Сырники Домашние, Чудо Воздушный Творожок Клубника. Snacks/Annat: Банан, Зеленый Чай. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dauletmuratova 's vikthistorik
|