Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2018
|
50,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1812 kcal
|
Fett: 72,39g | Prot: 95,22g | Kolh.: 188,25g.
Frukost: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая, Данон Творог Мягкий 5%, Русское Молоко Сыр Костромской, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сахар, Чай Несладкий. Lunch: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром, Сахар, Чай Несладкий, Русское Молоко Сыр Костромской, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая. Middag: Шарлиз Печенье Малиновый Десерт, Филевское Мороженое Щербет Смородина, Русское Молоко Сыр Костромской, Корица, Тысяча Озер Кефир 1%, Сахар. Snacks/Annat: Зерница Хлебные Палочки. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Koshkaboss 's vikthistorik
|