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Je suis dans une bonne période on dirait 🎉
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70,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1356 kcal
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Fett: 45,41g | Prot: 66,06g | Kolh.: 173,48g.
Frukost: Banette Pain Complet, St Hubert St Hubert 41, Nesquik Chocolat en Poudre, Pain Blanc, Auchan Lait Demi-Écrémé. Lunch: Bonne Maman Yaourt à la Vanille, Oeuf Dur, Ronde des Mers Saumon Fumé Petites Tranches , Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Bonduelle Macédoine de Légumes, Vinaigrette. Middag: Pommes Granny-Smith, Banane, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Monique Ranou Jambon Blanc, Oeuf sur le Plat. mer...
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Tappar 1,4 kg per vecka
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tristelle 's vikthistorik
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