Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2018
|
96,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1522 kcal
|
Fett: 80,06g | Prot: 83,32g | Kolh.: 114,88g.
Frukost: Сахар, Кофе. Lunch: Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Хохланд Сыр Фетакса, Куриный Бульон, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый. Middag: Monini Масло Рисовое, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Хохланд Сыр Фетакса, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Annat: Fitness Злаковый Батончик с Клубникой, Кофе, Сахар, Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград, Банан. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|