Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2018
|
110 kg
Tappat hittills: 21 kg.
Kvarvarande: 50 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1049 kcal
|
Fett: 53,85g | Prot: 42,33g | Kolh.: 100,54g.
Frukost: Кофе с Молоком, Сахар, Зеленый Лук, Белый Медведь Сыр Плавленный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Хлебцы Молодцы Ржаные, Тавр Пастрома, Огурец (с Кожурой). Lunch: Хлебцы Молодцы Ржаные, Белый Медведь Сыр Плавленный Сливочный, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Лента Котлеты Куриные Рубленые. Snacks/Annat: Большой Папа Мороженое с Мягкой Карамелью. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|