Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2018
|
92 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1319 kcal
|
Fett: 53,08g | Prot: 91,70g | Kolh.: 114,72g.
Frukost: Олива Факел Кета Слабосоленая, Чай, Дивный Берег Кета Соленая, Хохланд Творожный Сыр, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Леовит Каша Овсяная Абрикос. Lunch: Домик в деревне Простокваша, Картофель Отварной, Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный. Middag: Жареная или Запеченная Курица, Тушеные Овощи. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|