Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2018
|
58,2 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1299 kcal
|
Fett: 49,17g | Prot: 88,84g | Kolh.: 127,85g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Золотой Колос Пирожное Заварное со Сливочным Кремом, Гречка, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо, Finn Crisp Хлебец Многозерновой. Lunch: Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Огурец (с Кожурой), Руккола, Масло Грецкого Ореха, Помидоры Черри, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Annat: Сибирская Клетчатка Тонкая Талия, Dr Dias Льняные Отруби, Апельсин. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|