Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2018
|
83,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1372 kcal
|
Fett: 63,49g | Prot: 95,70g | Kolh.: 113,39g.
Frukost: Thé Vert, Soignon La Bûchette de Chèvre, Jambon de Dinde, Jus de Citron, Oranges, Oeuf sur le Plat. Lunch: Banane, Pastèque, Haricots Verts, Lidl Soba Noodles, Charal Steak Haché 15%, Courgette, Carottes, Amandes, Radis. Middag: Monique Ranou Jambon Blanc. Snacks/Annat: Soignon Fromage de Chèvre, Camembert, Jambon de Dinde. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alexandra courtabesserie 's vikthistorik
|