Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2018
|
75,7 kg
Tappat hittills: 27,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1483 kcal
|
Fett: 93,31g | Prot: 92,94g | Kolh.: 71,04g.
Frukost: Фундук, Чай Черный с Мчтой и Лимоном Ричард, Здравушка Сыр "Российский Молодой 50%", Клубника, Черешня. Lunch: Борисовский Мясокомбинат Сардельки Вареные "Докторские Смачные", Эколайн Гречка, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой). Middag: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|