Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2018
|
82 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1828 kcal
|
Fett: 92,59g | Prot: 100,11g | Kolh.: 157,42g.
Frukost: Авокадо, Европейский Хлеб Хлеб Ржаной, Яйцо, Абрикосовые Косточки. Lunch: Эшболь ЛТД Чупар Халва, Mixbar Финики Сушеные, Burenka Club Сыр Блю, Ичалка Сыр Диетический, Европейский Хлеб Хлеб Ржаной, Авокадо, Ладога Карбонад Традиционный. Middag: Пицца 28.05.18. Snacks/Annat: Нектарины, Нектарины, Черешня, Protein Rex Батончик Тоффи , Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Абрикосовые Косточки, Мандарины. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kettu4856 's vikthistorik
|