Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2018
|
60,4 kg
Tappat hittills: 21,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1782 kcal
|
Fett: 79,92g | Prot: 39,61g | Kolh.: 224,88g.
Frukost: Пятерочка Банан, Green Ray Кукуруза. Lunch: Персики, Запеканка из Кабачков. Middag: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Печенье Рыбки. Snacks/Annat: Джаз Фисташки Жареные Соленые, Соленые Огурцы с Укропом. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|