Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2018
|
69,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1426 kcal
|
Fett: 55,20g | Prot: 91,16g | Kolh.: 134,39g.
Frukost: Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Lunch: Салат Крабовый, Куриная Грудка. Middag: Продукт От Ильиной Котлеты из Цветной Капусты, Мираторг Котлеты Куриные. Snacks/Annat: Киндер Пингви, Fruttis Йогурт Протеин, Яблоко, Нектарины. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|