|
Мороженка-зло. ЧТД
|
47,8 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
660 kcal
|
Fett: 21,50g | Prot: 43,24g | Kolh.: 84,70g.
Frukost: Кофе, Льняное Масло, Protein Plan Протеиновый Фитогурт (Черная Смородина). Lunch: Хайнц Соус Сладкий Чили, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Middag: Банан, Коркунов Конфета Темный Шоколад Темная Ореховая Начика Дроблёная Вафля, Коркунов Конфета Молочный Шоколад Дроблёный Фундук Темная Ореховая Начинка, Коркунов Шоколадная Конфета Молочный Шоколад Цельный Фундук и Светлая Ореховая Начинка. Snacks/Annat: Абрикосы, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_.Semenov_ 's vikthistorik
|