y 2 cm menos!! 💪 Venga! claro que sí se puede!! 😉 y voy por más!!
|
65 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1042 kcal
|
Fett: 61,05g | Prot: 54,75g | Kolh.: 68,44g.
Frukost: Tortillas de Maíz, Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa), Coffee-Mate Sustituto de Crema en Polvo. Lunch: Cuernitos, Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina), Morrón, Pollo (sin Comer la Piel), La Costeña Elote Dorado, Puré de Papa. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|