Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2018
|
67,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
714 kcal
|
Fett: 22,81g | Prot: 29,50g | Kolh.: 102,90g.
Frukost: Овсяная Каша на Воде, Кофе, Чай с Лимоном, Клубника (Несладкая, Замороженная). Lunch: Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Желудки Куриные. Middag: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Annat: Сахар, Сахарный Песок, Мушмула, Черешня. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|