Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2018
|
55,2 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1368 kcal
|
Fett: 53,98g | Prot: 86,44g | Kolh.: 135,67g.
Frukost: Магуро Паштет из Тунца "Парус", Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Fat Added in Cooking Cooked Buckwheat Groats, Вкуснотеево Масло Сливочное, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Чай, Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола), Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Плов со Свининой. Middag: Магнит Банан, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Волжские Просторы Творог 5%, Националь Кунжут. Snacks/Annat: Billa Яблоко Гренни Смит, Maxler Протеин. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|