Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2018
|
68 kg
Tappat hittills: 21,4 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1210 kcal
|
Fett: 57,81g | Prot: 67,67g | Kolh.: 118,10g.
Frukost: Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком, Слайсы, Финик, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Меридиан Салат из Морской Капусты "Аппетитный". Lunch: Ромовая Баба, Финик, Зеленая Фасоль (Замороженная), Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Слайсы. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
|
Just_Helechka 's vikthistorik
|