Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2018
|
91,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 29,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1651 kcal
|
Fett: 57,27g | Prot: 75,46g | Kolh.: 221,57g.
Frukost: Милка Шоколад с Малиной, Каша овсяная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. Middag: Черешня, Салат с тунцом. Snacks/Annat: Черешня, 33 Пингвина Пломбир на Сливочках, Ашан Банан, Перекресток Груша Пакхам. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|