Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2018
|
187,8 kg
Tappat hittills: 30,8 kg.
Kvarvarande: 85,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
922 kcal
|
Fett: 6,19g | Prot: 32,23g | Kolh.: 194,68g.
Frukost: Strawberries , Market Basket Crispy Rice Cereal, Whole Foods Market D'Anjou Pears, Tomato Juice, Value Corner 2% Milk, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer. Lunch: Fruit. Middag: Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, Compliments Frozen Peas, Carrots, Cucumber (with Peel) , Publix Onions, Lettuce, Tomatoes, John Morrell Diced Ham. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|