Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2018
|
68,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 68,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1216 kcal
|
Fett: 47,01g | Prot: 75,08g | Kolh.: 121,63g.
Frukost: Kuru Hurma, Karisik Tost. Lunch: Karışık Yeşil Salata, Sütaş Ayran, Kepekli Ekmek, Dana Etinden Yapılan Köfte. Middag: Herbalife Çikolatalı Shake. Snacks/Annat: Birşah Yarım Yağlı Süt. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|