Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2018
|
78 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1233 kcal
|
Fett: 51,70g | Prot: 52,29g | Kolh.: 138,25g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр, Овсяная Каша на Воде, Елизавета Хлебцы Вафельные, Кофе с Молоком. Lunch: Нектарины, Черешня, Coffeeport Творог с Малиновым Вареньем , Азбука Вкуса Суп из Щавеля. Middag: Хохланд Творожный Сыр, Елизавета Хлебцы Вафельные, Чай, Hortex Гавайская Смесь, Ермолино Котлеты Столичные Куриные . mer...
|
|
568 kcal
|
Träning:
Elliptisk Maskin - 52 minuter, Apple Health - 23 timmar och 8 minuter. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sanechka_rulkova 's vikthistorik
|