Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2018
|
61 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1432 kcal
|
Fett: 46,47g | Prot: 52,48g | Kolh.: 143,94g.
Frukost: Картофель Тушеный с Мясом, Pingo Doce Fiambre de Peru, Pingo Doce Leite Condensado Cozido, Pancake Linhaca, Сахар, Кофе. Middag: Вино Сухое, Сливочное Масло, Бахетле Хлеб Бородино, Ашан Био Овощной Суп-Пюре. Snacks/Annat: Шоколадный Круассан, ВкусВилл Эль Американский. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|